Bien vivre le déconfinement

Bien vivre le déconfinement Cela fait deux mois que nous sommes pratiquement tous confinés. Il a fallu nous adapter face à l’urgence et à la surprise. Ce temps de confinement a été vécu différemment suivant les situations personnelles ou familiales, l’espace dont nous...

La perversion narcissique

La perversion narcissique Paul-Claude Racamier (Le géni des origines, Ed Payot) en donne deux définitions Façon de se mettre à l’abri des conflits internes en se faisant valoir au dépend de l’entourage Facon organisée de se défendre de toute douleur et contradiction...

Les phobies

LA PHOBIE Il y a une différence entre la peur, l’angoisse et la phobie La peur concerne un danger réelL’angoisse n’a pas d’objet mais est vécue comme un état intérieur (il y a quelque chose qui m’angoisse, je me sens angoissé)La phobie peut concerner n’importe quel...

Comment gérer les TOC

Comment gérer les TOC Lorsqu’on parle de TOC on pense à des troubles invalidants, mais beaucoup ont des petits  habitudes ou gestes qui, même s’ils ne sont pas à vraiment parler des TOC, y ressemblent sous une forme atténuées ou en sont comme les prémisses. ...

Sortir de la dépendance affective

La dépendance affective s’enracine dans différentes problématiques de l’enfance à l’adolescence. Nous avons tous des besoins affectifs et même si la plupart ne le vivent pas comme une dépendance affective, il n’en reste pas moins vrai que cela dépend tout de même en...